ท่ามกลางค่าครองชีพที่สูงขึ้นทั่วโลกและสภาพเศรษฐกิจที่ผันผวน หลายคนเริ่มมองหาทางเลือกใหม่เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีกว่า การย้ายถิ่นฐานไปใช้ชีวิตในต่างประเทศกลายเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนทำงานยุคใหม่ โดยเฉพาะประเทศที่สามารถมอบทั้งคุณภาพชีวิตและโอกาสเก็บออมได้มากกว่าประเทศที่มีค่าครองชีพสูง

ผลสำรวจล่าสุดจาก Expat Insider 2025 โดย InterNations ชุมชนระดับโลกสำหรับผู้ที่อาศัยและทำงานในต่างประเทศ ที่ทำการสำรวจเมื่อ 1-28 ก.พ. 2568 จากชาวต่างชาติทั้งหมด 46 ประเทศ กลุ่มเป้าหมายของการสำรวจนี้ครอบคลุมชาวต่างชาติทุกประเภท ตั้งแต่พนักงานที่ถูกส่งไปทำงานในต่างประเทศ และผู้เกษียณอายุในต่างประเทศ ไปจนถึงชาวต่างชาติที่หางานทำด้วยตนเอง รวมถึงผู้ที่ย้ายถิ่นฐานด้วยเหตุผลหลากหลาย จำนวนรวมกว่า 10,085 คน ซึ่งเป็นตัวแทนของ 172 สัญชาติที่อาศัยอยู่ในประเทศหรือดินแดนต่างๆ ทั่วโลก

การจัดอันดับอ้างอิงจาก 6 ดัชนี ได้แก่

  • คุณภาพชีวิต
  • ความสะดวกในการปรับตัวเข้ากับวัฒนธรรมและสังคม
  • การทำงานในต่างประเทศ
  • การเงินส่วนบุคคล
  • ดัชนีความสุข

ประเทศไทยคว้าอันดับ 4 จุดหมายปลายทางยอดนิยมของ Expat รองจากปานามา โคลอมเบีย และเม็กซิโก โดยปานามายังคงครองแชมป์อันดับ 1 ต่อเนื่องเป็นปีที่ 2 ในฐานะประเทศที่ชาวต่างชาติรู้สึกมีความสุขที่สุดในการอยู่อาศัยและทำงาน

คะแนนดัชนีในแต่ละด้านของไทย

  • คุณภาพชีวิต อันดับ 22 วัดจาก ระบบคมนาคม สิ่งแวดล้อมและภูมิอากาศ กิจกรรมพักผ่อน การดูแลสุขภาพ และความปลอดภัย
  • การทำงานในต่างประเทศ อันดับ 25 จากโอกาสในสายอาชีพ เงินเดือน ความมั่นคงในงาน ความสมดุลระหว่างงานกับชีวิต และความพึงพอใจในวัฒนธรรมการทำงาน
  • ความสะดวกในการปรับตัวเข้ากับวัฒนธรรมและสังคม อันดับ 11 จากความเป็นมิตรของคนท้องถิ่น โอกาสหาเพื่อนใหม่ รวมถึงวัฒนธรรมและการต้อนรับจากคนท้องถิ่น
  • การเงินส่วนบุคคล อันดับ 5 จากความพึงพอใจต่อสถานะการเงิน ค่าครองชีพต่ำ และรายได้หลังหักค่าใช้จ่าย
  • ดัชนีความสุข อันดับ 2 ประเทศที่ชาวต่างชาติรู้สึกมีความสุขกับการทำงานและการใช้ชีวิตมากที่สุด

ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับชาวต่างชาติที่อาศัยอยู่ในประเทศไทย พบว่า ค่าเฉลี่ยอายุของชาวต่างชาติอยู่ที่ 54.5 ปี สัดส่วนเพศ 77% เป็นผู้ชาย 23% เป็นผู้หญิง โดยเหตุผลหลักที่ชาวต่างชาติเลือกย้ายมาประเทศไทย ได้แก่ 12% มาสมัครงานหรือหางานที่ไทย, 11% ย้ายมาเพื่อเกษียณอายุ และ 9% เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีกว่า ด้านแผนการอยู่อาศัยในอนาคต 34% ต้องการอยู่ประเทศไทยตลอดไป 35% ยังไม่แน่ใจ และ 11% มีแผนจะย้ายออกภายในหนึ่งปี

สำหรับประเภทงานที่ชาวต่างชาติทำงานมากที่สุด ได้แก่ การศึกษา (25%) เทคโนโลยีสารสนเทศ (11%) และการเงิน (9%) ซึ่งสะท้อนให้เห็นว่าประเทศไทยยังคงเป็นจุดหมายปลายทางสำคัญของแรงงานทักษะสูงและผู้เกษียณอายุจากทั่วโลก

จากภาพรวมทั้งหมด ประเทศไทยยังคงรักษาความเป็นจุดหมายปลายทางที่ดึงดูดชาวต่างชาติได้อย่างต่อเนื่อง ไม่เพียงเพราะค่าครองชีพที่คุ้มค่าและคุณภาพชีวิตที่น่าพึงพอใจ แต่ยังรวมถึงโอกาสในการทำงานในหลากหลายภาคส่วน การต้อนรับอย่างเป็นมิตรของคนไทย และสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการใช้ชีวิตระยะยาว ผลสำรวจนี้สะท้อนว่าไทยกำลังเป็นศูนย์กลางสำคัญของทั้งแรงงานคุณภาพและผู้ที่มองหาการใช้ชีวิตใหม่ในต่างแดน และยังมีศักยภาพสูงที่จะพัฒนาและรองรับชาวต่างชาติได้มากขึ้นในอนาคต
 

Thailand ranks 4th most popular expat destination in 2025

As the cost of living continues to rise globally and economic uncertainty remains, many people are exploring new places that are more affordable and offer a better quality of life. Relocating abroad has become an increasingly popular option for modern professionals—especially in relocating to countries that offer good quality of life, more affordable, and more savings potential.

According to the latest Expat Insider 2025 survey by InterNations, a global community for people living and working abroad, Thailand ranks as the 4th most popular destination for expats, following Panama, Colombia, and Mexico. Panama has retained the top spot for two years in a row, recognized as the country where expats feel happiest living and working. 

The Expat Insider 2025 survey was conducted from 1st to 28th February 2025. . A total of 10,085 expats participated in the survey, representing 172 nationalities living in countries or territories worldwide. The target audience included all kinds of expats, from foreign assignees (i.e., employees sent on a corporate assignment abroad), international retirees, self-made expats who looked for work abroad, and to other expats who moved for a variety of reasons.

Countries were ranked based on 6 key indices:

  1. Quality of Life
  2. Working Abroad
  3. Ease of Settling In
  4. Expat Essentials
  5. Personal Finance
  6. General Happiness
 

Thailand’s Performance Across Key Indices

Quality of Life (22nd) : Assessed by transportation systems, environment and climate, leisure activities, healthcare, and safety.

Working Abroad (25th) : Based on career opportunities, salary levels, job security, work-life balance, and satisfaction with workplace culture.

Ease of Settling In (11th) : Reflects the friendliness of the locals, opportunities to make new friends, and cultural openness.

Personal Finance (5th) : Driven by satisfaction with financial status, low cost of living, and disposable income.

General Happiness (2nd) : Thailand ranks among the top countries where expats report the highest levels of happiness in both work and daily life.

 

Insights into Thailand’s Expat Community 

The average age of expats living in Thailand is 54.5 years, with a gender distribution of 77% male and 23?male. Key reasons for relocating to Thailand include: applied for/found a job here (12%); relocated for retirement (11%); came for a better quality of life (9%). When looking ahead, 34% of the respondents plan to stay in Thailand permanently, 35% don’t know yet, and 11% intend to leave within a year.

The most sectors of employment among expats in Thailand are: Education (25%), Information Technology (11%), and Finance (9%). This reflects Thailand’s appeal to both skilled professionals and retirees from around the world.

 

A Destination That Continues to Inspire 

Thailand remains an attractive destination for expats—not only because of its affordable cost of living and satisfying lifestyle, but because of its diverse job opportunities, warm hospitality, and long-term livability. The survey highlights Thailand’s role as a hub for global talent and for those seeking a fresh start abroad, with strong potential to welcome even more foreign residents in the coming years.

 

Source : InterNation, 2025 Expats Insider